|
- По данным Всемирной Организации Здравоохранения, остеопороз
как причина инвалидности и смертности занимает четвертое месте после
таких заболеваний, как сердечно-сосудистые, онкологические и сахарный
диабет.
- По данным эпидемиологических исследований, от
остеопороза страдают 75 миллионов человек в США, странах Европы и
Японии - это каждая третья женщина в постменопаузальном периоде и почти
половина всех мужчин и женщин в возрасте 65 лет и старше.
- К
группе риска относятся женщины хрупкого телосложения, со светлой кожей,
бездетные или имеющие не более двух детей, с семейным анамнезом
переломов позвоночника или шейки бедра, а также женщины с ранней или
искусственной менопаузой.
- У женщин в период менопаузы
потери костной массы могут составить 4-5% в год, что приводит к
хрупкости костей и переломам. По статистике, у пятидесятилетней женщины
вероятность различных переломов, связанных со сниженной костной массой,
в течение оставшихся лет жизни равна 40%.
- Почти у каждой
третьей женщины старше 65 лет случается, по крайней мере, один перелом.
Чаще всего наблюдаются переломы шейки бедра, тел позвонков, костей
предплечья (смертность среди пациентов с переломами шейки бедра
достигает 20% в течение первого года).
- Доказано, что у
женщин, потребляющих ежедневно 1000 мг кальция, переломы бедра
случаются на 75% реже, чем у женщин, потребляющих его вдвое меньше (500
мг).
- Материальные затраты по лечению и реабилитации одного
пациента с переломом шейки бедра составляют в развитых странах от 20 до
40 тысяч долларов США. В Америке ежегодно регистрируют 1,3 млн.
переломов, характерных для остеопороза, их лечение обходится
американской системе здравоохранения в 10-14 млрд. долларов.
- В 1995 году была создана Российская Ассоциация по остеопорозу, объединяющая на сегодняшний день 46 региональных отделений.
- По
классификации Российской Ассоциации по остеопорозу, различают первичный
и вторичный остеопороз. К первичному относят постменопаузальный и
сенильный (ссылка на врачебный раздел), которые составляют 85% всех
случаев, а также ювенильный и идиопатический (ссылка на врачебный
раздел).
- Благодаря развитию остеоденситометрии (ссылка на
врачебный раздел).теперь появилась возможность выявлять потерю массы
кости на уровне 2%, осуществлять мониторинг минеральной плотности
костной ткани в процессе лечения, профилактики или наблюдения за
динамикой естественного течения остеопатии.
- Данных о
побочных эффектах при потреблении кальция в большем, чем необходимо,
количестве (до 2500 мг в день) нет. Во всяком случае, специалисты
считают, что люди с нормальным фосфорно-кальциевым обменом ничем при
этом не рискуют.
- Большинство специалистов считает, что
две-три чашки кофе в день не влияют на баланс кальция в организме. Но
на каждую дополнительную чашку кофе необходимо выпивать, по крайней
мере, один стакан молока.
- Многие продукты, содержащие
клетчатку, также содержат фитаты, блокирующие всасывание кальция.
Потребление пшеничных отрубей мешает усвоению кальция, и в больших
количествах они могут оказать вредное действие. Однако считается, что
положительный эффект, который приносит потребление клетчатки, намного
перевешивает ее негативное влияние на всасывание кальция.
- Карбонат
кальция содержит максимальное количество элементарного кальция по
сравнению со всеми другими солями (40%). Однако всасывается он
медленнее, чем другие соли. Шипучие формы кальция обеспечивают
наибольшую скорость всасывания кальция, но в связи с тем, что эта форма
часто вызывает расстройства в работе кишечника, кальций просто
вымывается из организма, не успев всосаться. Поэтому так важна форма
жевательных таблеток карбоната кальция в комбинации с витамином Д3.
Именно в этом случае достигается оптимальное усвоение кальция.
|
24.04.2007
Около трети всего молока в октябре и ноябре разводится из порошка.
|
|
|
|
16.03.2007
Любовь к холоду
|
|
|
|
|
